Contre le stress chronique, le sommeil et l’alimentation feraient plus pour la santé que l’exercice

Le sommeil pourrait compter plus qu’on ne le pense pour se protéger du stress chronique au travail.
(Getty Images/Unsplash+)

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La version originale de cet article a été publiée en anglais.

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Auteur: Nick Turner, Professor and Croft Chair in Management, Haskayne School of Business, University of Calgary