Cuisine : des recettes afghanes pour découvrir une gastronomie méconnue

Recette Sadia Hessabi extraite de Kaboul Kitchen paru aux éditions Marabout, photographie de Justine Nerini

Pour 4 ou 5 personnes

350 g de farine

1 œuf

2 cuillères à soupe d’huile

1 cuillère à café de sel

Pour la farce

500 g de bœuf haché

¼ de chou vert

1 carotte

1 gros oignon

Sel, poivre

1 cuillère à café de coriandre moulue

1 cuillère à café de curcuma moulu

4 cuillères à soupe d’huile

Sauce tchaka

Accompagnement de beaucoup de préparations et est servie sur toutes les tables afghanes. La recette de base est celle-ci, mais en fonction des plats, vous pouvez ajouter du poivre, de la menthe séchée…

À l’aide d’un torchon fin, égoutter 250 g de yaourt grec pour le rendre plus dense. Utiliser un torchon propre qui n’a pas été lavé avec de la lessive, pour éviter de laisser une odeur sur le yaourt. Mixer ou hacher finement 1 gousse d’ail. Mélanger le yaourt avec l’ail et du sel, et c’est prêt. La sauce se conserve 3 à 4 jours dans un contenant hermétique, au réfrigérateur.

Pour la sauce tomate

50 g de pois cassés jaune

1 cuillère à soupe de concentré de tomates

Sel, poivre, curcuma moulu (1 cuillère à café de chaque)

3 gousses d’ail

3 cuillères à soupe d’huile

Pour la sauce tchaka

250 g de yaourt grec

1 gousse d’ail

Pour la sauce tchaka. Elle accompagne beaucoup de préparations afghanes. À l’aide d’un torchon fin, égoutter le yaourt grec…

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