L’idée n’est certes pas à l’ordre du jour de nos dirigeants, plus enclins à supprimer des jours fériés qu’à envisager une réduction du temps de travail. Mais dans le monde académique, la semaine de quatre jours fait son chemin, prouvant ses vertus à chaque nouvelle étude. La dernière en date, publiée le 21 juillet dans la revue Nature Human Behaviour, enfonce le clou. Ses auteurs montrent que les semaines de travail de quatre jours — sans réduction de salaire — améliorent la satisfaction professionnelle et la santé physique et mentale des employés.
Cette étude, réalisée par quatre chercheurs du Boston College et de l’University College de Dublin, a été menée pendant six mois sur 2 896 employés répartis à travers 141 organisations en Australie, au Canada, en Nouvelle-Zélande, au Royaume-Uni et aux États-Unis, des pays connus pour le niveau élevé de stress de leur population salariée. Ces entreprises se sont toutes portées volontaires pour tester la semaine de quatre jours. Leurs employés ont vu leur temps de travail diminuer en moyenne de cinq heures par semaine (parfois plus), pour un salaire maintenu au même niveau.
Plus d’efficacité et moins d’épuisement
Les chercheurs ont évalué leur état avant et après cette expérimentation grâce à des questionnaires. Leurs résultats ont été comparés avec ceux d’un groupe de contrôle de 285 salariés travaillant dans 12 entreprises où l’organisation du temps de travail n’a pas évolué.
Résultat : le bien-être des employés s’est globalement amélioré dans toutes les organisations où le temps de travail a été réduit. Cette tendance « n’a pas été observée dans les entreprises du groupe “contrôle” », signalent les chercheurs. La fatigue et les troubles du sommeil des salariés passés à la semaine de quatre jours ont diminué. Ceux dont le temps de travail a été réduit de huit heures ou plus par semaine ont…
Auteur: Hortense Chauvin
