Le Directeur du Service de santé publique des États-Unis, Vivek Murthy, a récemment qualifié la solitude d’épidémie et a publié un avis de santé publique sur les effets curatifs des relations interpersonnelles et de la communauté.
Le rapport met en garde contre les conséquences néfastes importantes de la solitude et de l’isolement social, en les comparant à d’autres facteurs de risque majeurs de décès prématuré tels que le tabagisme, l’obésité, l’hypertension artérielle et l’hypercholestérolémie.
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La solitude et l’isolement social peuvent nuire à la santé
Dans le cadre de mon travail d’épidémiologiste social et comportemental, j’ai étudié la manière dont les liens sociaux et communautaires affectent les conditions de santé, allant du VIH à la consommation de substances.
Par exemple, mes collègues et moi-même avons déjà démontré que l’isolement social est associé à une augmentation de 48 % du risque de décès prématuré, et que la probabilité que les personnes seules rapportent un état de santé passable ou mauvais est 71 % plus élevée.
D’autres chercheurs ont également documenté les ravages de la solitude sur les individus, montrant que les personnes seules et isolées ont une fonction immunitaire plus faible, connaissent des taux d’inflammation plus élevés et sont plus exposées aux maladies cardiaques, au cancer et au diabète.
(Shutterstock)
Fait peut-être tout aussi important, la recherche de Harvard issue de l’étude de cohorte la plus longue jamais réalisée suggère que les relations sociales chaleureuses sont le principal…
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Auteur: Kiffer George Card, Assistant Professor in Health Sciences, Simon Fraser University
