Ils seront 60 000 à fouler les pavés parisiens, ce dimanche 12 avril, pour la 49e édition du Marathon de Paris. Un chiffre en hausse de 10 % par rapport à l’année dernière. Le nombre toujours croissant de participants illustre une tendance plus générale : l’engouement grandissant pour le « running », chez les coureurs chevronnés comme du côté des curieux avides de tester leur endurance.
13,2 millions de « runners » en France
En 2025, l’Observatoire du running recense 13,2 millions de coureurs, soit près d’un Français sur cinq ayant pratiqué la course à pied au moins une fois dans l’année. Ils étaient 12,4 millions en 2024, ce qui confirme la progression de cette pratique.
Parmi ces « runners », 64 % déclarent courir chaque semaine et 62 % suivent un programme d’entraînement, le plus souvent via une application mobile ou un groupe de coureurs. La plupart des coureurs (30 %) sortent entre 16 heures et 20 heures, surtout après le travail, le midi (18 %) ou tôt le matin (16 %). Ils sont quatre sur cinq (81 %) à faire attention à leur hygiène de vie pour améliorer leur performance. Bien loin de l’image habituelle du simple « coureur du dimanche ». Par ailleurs, la course à pied ne se limite pas à une pratique individuelle : 43 % des personnes déclarent courir en groupe.
44 % des débutants ont moins de 24 ans
Parmi les coureurs, ils sont 1,45 million à avoir moins de deux années de pratique de la course à pied. Une part importante de « débutants » qui se retrouve d’ailleurs chez les participants du Marathon de Paris 2026 avec près de la moitié des inscrits qui vont courir leur premier marathon dimanche.
Parmi ces néopratiquants, un peu moins d’un sur deux (44 %) a moins de 24 ans et 80 % moins de 35 ans. Ce rajeunissement se retrouve aussi par le rôle joué par les réseaux sociaux : les trois quarts des 18-24 ans déclarent suivre…
Auteur: Zoé Fraslin
