Gaëtan Brisepierre, sociologue indépendant, est le coauteur d’un rapport sur le « confort sobre ». Lors de l’hiver 2024-2025, il a mené une expérimentation originale avec une quinzaine de familles volontaires. Objectif : identifier dans quelles conditions il était possible — et surtout confortable — de baisser le chauffage. Une approche « qui ne doit pas se substituer à l’impératif de rénovation énergétique du parc immobilier, mais la compléter », ont insisté les auteurs, conscients qu’un tiers des Français peinent à se chauffer correctement. Paru début novembre, le rapport fera prochainement l’objet d’une publication scientifique.
Reporterre — Alors que le froid se réinstalle en France, peut-on passer un hiver confortable sans chauffage (ou presque) ?
Gaëtan Brisepierre — On peut tout à fait vivre un hiver confortable avec une température inférieure à 19 °C, à condition de savoir s’y prendre. C’est tout un apprentissage, avec des techniques, des stratégies qui existaient avant la Seconde Guerre mondiale, et qu’on a perdues. Le confort thermique peut être obtenu par le chauffage, mais aussi par d’autres moyens.
En 2024, vous avez conduit une expérimentation, avec une quinzaine de familles, visant à baisser le chauffage, sans diminuer le confort. Comment avez-vous procédé ?
Précisons d’abord qu’aucune des familles n’était en situation de précarité énergétique et qu’elles disposaient toutes d’un chauffage individuel. Tout s’est fait de manière progressive. On a mis en place un accompagnement à distance via des visio collectives animées par un designer énergétique, Pascal Lenormand. À chaque fois, il transmettait des connaissances sur le fonctionnement du chauffage, sur le rapport du corps à la chaleur, puis donnait aux familles une mission : piloter son chauffage pour l’utiliser uniquement quand on en a besoin — pas dans les pièces où l’on…
Auteur: Lorène Lavocat
