En ville, la sensation d’oppression face aux grands building et aux routes asphaltées est certaine. Manque d’air, d’espace, de verdure… les centres urbains aseptisés ne semblent pas toujours conçus pour l’apaisement. Existe-t-il alors une corrélation entre la visite régulière d’espaces verts et notre santé mentale ?
Plus de la moitié de la population mondiale vit actuellement dans des centres urbains. D’ici 2030, estime l’Organisation des Nations-Unies (ONU), ce chiffre atteindra 60% de la population mondiale, alors qu’une personne sur trois vivra dans une ville de plus d’un demi-million d’habitants. Pourtant, de plus en plus de recherches suggèrent que le manque d’accès à la nature a un impact néfaste sur la santé physique et mentale des citadins.
Des chercheurs de l’Institut finlandais pour la santé et le bien-être basé à Helsinki ont interrogé des milliers d’urbains sur leur consommation médicamenteuse et leur environnement quotidien. Résultat ? Les visites fréquentes d’espaces verts sont associées à une utilisation jusqu’à trois fois moins fréquente de médicaments psychotropes, antihypertenseurs et contre l’asthme en milieu urbain.
En ville, nature rime-t-elle avec santé ?
Bien qu’elles se soient multipliées ces dernières années, mettant notamment en évidence l’effet bénéfique des environnements naturels sur la santé mentale, cardiovasculaire et respiratoire, les études scientifiques qui se sont penchées sur la question révèlent toutefois des preuves incohérentes ou suggestives.
« En plus de certaines associations positives, l’exposition à différents types d’espaces verts a ainsi été associée à des effets…
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Auteur: Victoria Berni
