Pourquoi a-t-on des cernes lorsqu’on est fatigué ?

Après une nuit bien trop courte, on vous fait remarquer que vous avez mauvaise mine et pour cause, vous arborez de magnifiques cernes sous les yeux ! Mais alors, pourquoi a-t-on des cernes lorsqu’on est fatigué ?

Avant de parler des causes et du pourquoi des cernes, commençons par le début : un cerne, c’est quoi ? Un cerne correspond à une variation de couleur de la peau située en dessous de l’œil. Souvent, le cerne a une couleur bleue/violette.

Il faut savoir que la région sous l’œil est très vascularisée. Elle se compose d’un réseau de vaisseaux sanguins et de vaisseaux lymphatiques, ces deux réseaux participent à la circulation cutanée.

Les cernes, une histoire de circulation sanguine

En ce qui concerne les vaisseaux sanguins, on trouve aussi bien des artères, qui transportent le sang du cœur aux organes, que des veines qui ramènent le sang utilisé par les organes vers le cœur. Dans les artères, le sang circulant est rouge car il est riche en oxygène. Au contraire, le sang circulant dans les veines (qui a été consommé par les organes) est bleuté car il est pauvre en oxygène.

En parallèle, les vaisseaux lymphatiques font circuler la lymphe. La lymphe est un liquide biologique qui a une composition similaire au plasma sanguin, il transporte des globules blancs ou lymphocytes et évacue les déchets des cellules. Le long de son trajet à travers les vaisseaux lymphatiques, la lymphe recueille certains déchets, des bactéries et des cellules endommagées afin qu’ils puissent être évacués du corps ou détruits par les ganglions lymphatiques (« centre de tri des déchets »). Une fois débarrassée de ces « déchets », la lymphe rejoint le système veineux.

Tout ce réseau vasculaire est situé sous une peau ultrafine. En effet, la peau du contour de l’œil est bien plus fine que sur le reste du corps. Elle mesure environ 0,3 millimètre, soit l’épaisseur de seulement trois feuilles de papier…

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Auteur: Coralie Thieulin, Enseignant chercheur en physique à l’ECE, docteure en biophysique, ECE Paris

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